Teknis Dasar Bola Basket

Teknis Dasar Bola Basket yang Perlu Diketahui dalam Bermain Basket, Bola basket adalah salah satu permainan paling dasar di dunia, dan tujuannya ialah memasukkan bola ke dalam keranjang sebanyak mungkin guna mendapatkan skor lebih banyak daripada tim lain. Namun, mekanisme yang dilakukan oleh seorang individu atau kelompok jauh lebih rumit daripada yang terlihat pada pandangan yang pertama. Jadi, apa keterampilan dasar bola Basket ? Shooting, defense, dribbling, passing, dan rebounding ialah beberapa diantara kemampuan yang paling signifikan dalam permainan bola basket.

⦁ Mengiring Teknis Dasar Bola Basket

Semua pemain bola basket perlu tahu cara menggiring bola. Anda akan bisa naik turun di lapangan, melewati pemain bertahan, dan bermain total. Kemampuan penanganan bola dan pemahaman tentang cara meregangkan jari-jari untuk mengontrol bola diperlukan untuk menggiring bola dengan benar.
Ini juga menguntungkan jika bisa menggiring bola dengan kedua tangan secara efektif. Kabar baiknya adalah dapat melatih keterampilan menggiring bola sendiri. Bahkan jika hanya berlatih untuk waktu yang singkat, akan melihat peningkatan yang cukup besar dalam keterampilan penanganan bola.

⦁ Melewati

Teknik lain yang, jika dipelajari, dapat membantu menjadi pemain bola basket yang hebat adalah passing. Bola basket menjadi olahraga tim di mana pemain harus menemukan rekan setimnya yang siap untuk menembak.
Mengoper bola ke pemain ini mungkin berarti perbedaan antara mencetak gol dan tidak mencetak gol saat permainan. Pengoper yang hebat menjadi elemen penting dari tim bola basket dan sering kali mengatur peluang mencetak gol. Untuk mengirim bola ke rekan satu tim dengan tepat sasaran dan tepat waktu saat berada di bawah tekanan, memerlukan sikap khusus dan tingkat kesadaran dan kecerdasan tertentu. Ada beberapa hal yang perlu diperhatikan, antara lain chest, outlet, bounce, dan lain-lain.
Apa lagi Teknis Dasar yang Perlu Diketahui dalam Bermain Basket?

⦁ Menembak bola Teknis Dasar Bola Basket

Anda dapat berlatih mengoper dan menembak sendirian, seperti menggiring bola. Namun, jika memiliki kesalahan pemotretan dasar, seperti bentuk yang buruk, sangat penting untuk memiliki seseorang yang dapat membantu meningkatkan bidikan. Menembak bola ke dalam sebuah ring adalah mencetak poin di keranjang. Ini membutuhkan penanganan bola dengan benar dan melemparkannya ke atmosfer menuju ring sambil menghindari lawaan. Tembakan yang tepat yang melibatkan penargetan presisi, angkat kaki, dan ekstensi lengan.

⦁ Rebound

Meskipun tinggi dan kemampuan melompat menguntungkan, rebound ialah pertanyaan tentang kemauan dan juga keterampilan. Beberapa pemain memiliki keterampilan guna memprediksi di mana tembakan yang salah akan mendarat, dan kekuatan untuk menahan lawan yang lebih besar. Salah satu kunci untuk rebound yang sangat baik adalah memotong lawan, sering dikenal sebagai rebound. Pertahankan fokus dan perhatian untuk menjadi sukses. Sebagian besar pemain yang merasa sulit untuk mencapai kemampuan dasar bola basket, terutama dalam hal keterampilan dasar seperti rebound. Salah satu strategi untuk meningkatkan kemampuan mendasar ini adalah mencoba mengumpulkan tembakan yang meleset sebelum orang lain melakukannya atau mendekati di mana banyak rebound jatuh dengan harapan meraih satu dan mempertahankan penguasaan bola.

⦁ Pertahanan

Berdiri dekat dengan lawan sambil menghentikan mereka menuju tempat yang diinginkan di lapangan adalah kemampuan bertahan yang penting. Melewati lawan, mencuri bola atau bahkan mengontrol rebound, memblokir tembakan, dan sebagainya adalah contoh skor yang bagus. Salah satu kemampuan bola basket yang paling mendasar ialah keterampilan bertahan. Karena itu membela rekan satu tim dari penilaian lawan, yang memungkinkan tim seseorang untuk mencetak gol dalam permainan Basket.

Leave a Reply

Your email address will not be published.